Кеуде бүкпесін жан тігісіне аударамыз а иық бүкпесін қолтық ойындысына. Мойын ойындысын кеңейтіп тереңдетеміз. Алдыңғы бойдың мойын ойындысына, мойын қиығын белгілейді.кеудедегі бұкпені 2см –ге кішірейтеді